表参道・清水湯ラン

　表参道の清水湯が新装開店してから二回入浴に来ているが、夜ランのために来
るのは初めて（改装前には７〜８回マラソン利用していた）。もうすぐ九段下勤
務も終わり、浜松町勤務になったら来れなくなるなあ、と思い、表参道へ。暑く
もなく寒くもなく絶好のジョギング季節。久しぶりのラン利用だったので大丈夫
か心配だったが（何しろヘタなスーパー銭湯よりオシャレな店に変身したから
なー、ランナーなんてお呼びじゃない、とか言われたらどうしよう）、玄関にマ
ラソンレースのチラシが置いてあるくらい、ランナー歓迎状態（ホッ）。心身の
失調は生理的な体調よりもストレスによるところが大きい。だから、運動してス
トレス発散することが今の自分には必要。
　やはり間１週間で練習すると、身体が走りを覚えていて、身体が軽い。と思っ
たら、246を青山から赤坂見附へ向かう道は長くゆるい下り坂ｗ。と言うこと
は、迎賓館を折り返すと今度は登り坂、キツイ〜。しかし、１週間前なら歩い
ちゃってるだろうな、苦しくてペースは落ちても、止まらずに走れる（てか、靴
紐がほどけて止まるのはどうなのか？）
　かのコースはやはり絵画館前を走り抜けるのが気持ち良いな〜。神宮球場を１
周して再び青山から246へ。あっという間に１時間近く走った。
　さて清水湯、銭湯生活者のいるような街ではないけど（と思ったが、裏に高級
住宅の狭間に風呂なしアパート発見！）、この高級感、清潔感で立派に人気銭
湯、外人さんもいます。しかしやっぱり都心の銭湯はランナーに支えられている
んだな、浴槽でのランナー談義を聞いていると、何気に強者揃い(^_^;)
　なんと言っても高濃度炭酸温泉、そしてシルク風呂（ミクロ泡で白濁した湯）
が素晴らしい。ぬるめの湯だけど、身体の芯まで暖まります。この２つの湯で
1000円払っても惜しくないよ。
　湯上がり、待ち合いスペースで明治コーヒー牛乳130円。夕食は久しぶりにし
まだでカレーうどんだ。相変わらずサラッとしていながら甘みのアクセントで程
好く濃い味になっている美味なカレースープ。まあ、これでまたしばらく食べに
来れないだろうな。